Реклама
Юлия Высоцкая
Я предпочитаю есть ягоды и фрукты в первой половине дня — так они легче усваиваются. Можете добавить сливы, персики и даже ананасы, если любите, а еще во фруктовых салатах очень хороша дыня. Смородина даст небольшую кислинку, которая хорошо сочетается со сладостью других ягод.
| Белки | 2 г |
| Жиры | 1 г |
| Углеводы | 16 г |
| 50 г |
| 20 г |
| 20 г |
| 20 г |
| 2 шт. |
| 20 г |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| 50 мл |
| 1 шт. |
Арахис содержит большое количество белка, антиоксидантов и витаминов. Это один из самых доступных
Пасхальное воскресение совсем скоро. Нутрициолог Юлия Шарапова перечислила самые безопасные и
Вред гамбургеров, картофеля фри, чипсов и газировки давно доказан. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух
В пользе зелени никто не сомневается, именно поэтому она постоянно присутствует в рационе многих
супер