Вместо курицы можно взять индейку — поджарьте ее на гриле, запеките в духовке или отварите. Эта начинка отлично подходит как для питы, так и для того, чтобы завернуть в лаваш. Кефир в соусе можно заменить йогуртом.
Белки | 27 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 57 г |
1 шт. |
150 мл |
3 веточки |
3 веточки |
3 шт. |
6 зубчиков |
4 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
2 шт. |
3 шт. |
½ шт. |
Врачи регулярно напоминают о важности клетчатки в рационе. Нужно есть больше свежих овощей — но
В любую погоду мороженое остается самым популярным десертом у детей и взрослых. Однако не все
Некоторые виды хлеба нужно воспринимать как десерт, уверена нутрициолог, член Российского союза
Диетолог Марият Мухина предупредила россиян о вреде клубники. Кому нельзя злоупотреблять ягодой?