
Ежедневно делаю салаты, варианты предпочитаю легкие и быстрые.
Белки | 9 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 16 г |
1 банка |
4 шт. |
30 г |
20 г |
1 упаковка |
1 шт. |
1 шт. |
Пекинская капуста — кладезь витаминов В, С, К, РР, антиоксидантов и клетчатки. Как выбрать продукт в
Для того чтобы кальций из пищи лучше усваивался, важно сочетать такую еду с продуктами питания,
Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала, каким должен быть идеальный обед.
Эксперт по организации пространства Светлана Павлова рассказала, как добиться порядка на кухне.