Кукурузный блинчик
Описание рецепта
Родной брат популярного овсяноблина — кукурузоблин! Начинку меняйте по вкусу. Если любите сладкие начинки, добавьте в тесто сахар.
За рецепт спасибо Кире.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные1шт.
- кефир40мл
- кукурузная мука40г
- перец розовый горошком1щепотка
- разрыхлитель0.3ч. л.
- Начинка
- сыр30г
- помидоры1шт.
- зелень рубленая1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы36г12.00% от дневной нормы
- Калории365кКал15.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Немного взбить венчиком яйцо, соль и перец.
- Шаг 2
Влить кефир и перемешать.
- Шаг 3
Отмерить кукурузную муку и разрыхлитель. Всыпать, постоянно помешивая.
- Шаг 4
Можно жарить блинчик сразу, а можно оставить на 10 минут, а потом готовить.
- Шаг 5
Смазать сковороду растительным маслом, влить тесто, разровнять. Жарить с обеих сторон на среднем огне до готовности.
- Шаг 6
Помидоры нарезать, сыр натереть. На одну половину блина выложить помидоры, зелень и сыр. Накрыть второй половиной.
- Шаг 7
Налить чай и сразу завтракать.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга
Правило "30–20": 97-летний ученый поделился базовым принципом долголетия
Рецепт постного счастья: как я сохранила фигуру, исключив из рациона мясо и молоко
Комментарии
3Неплохой блинчик получается, интересный вкус за счет кукурузной муки.
Благодарю всех за поддержку рецепта голосом! 💓💓💓
Я недавно делала сочни на завтрак из обычной мукички), а с кукурузной надо было бы тоже попробовать! Выглядит аппетитно 😋😘