Курица, запеченная в медово-соевом соусе

Курица, запеченная в медово-соевом соусе

Время приготовления 1 ч 30 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки55г
    61.11% от дневной нормы
  • Жиры36г
    45.00% от дневной нормы
  • Углеводы23г
    7.67% от дневной нормы
  • Калории607кКал
    25.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.

    Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.

  • Шаг 2 Возьмите тушку цыпленка ТМ «Благояр».

    Возьмите тушку цыпленка ТМ «Благояр».

  • Шаг 3 По центру грудки разрежьте тушку.

    По центру грудки разрежьте тушку.

  • Шаг 4 Мелко нарубите чеснок и перец чили. Выложите в чашку.

    Мелко нарубите чеснок и перец чили. Выложите в чашку.

  • Шаг 5 Добавьте соевый соус и мед.

    Добавьте соевый соус и мед.

  • Шаг 6 Добавьте розмарин, сок лимона, соль, перец. Перемешайте. 

    Добавьте розмарин, сок лимона, соль, перец. Перемешайте. 

  • Шаг 7 Тушку смажьте соусом со всех сторон. Выложите на противень, застеленный пергаментом.<br />
Запекайте в духовке при температуре 180 °С в течение 45–60 минут.

    Тушку смажьте соусом со всех сторон. Выложите на противень, застеленный пергаментом.
    Запекайте в духовке при температуре 180 °С в течение 45–60 минут.

  • Шаг 8 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

Оценить51
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Tatjana

    Супер👌

    Оставить комментарий