Реклама
Юлия Высоцкая
Легкий, но в то же время сытный и питательный салат за счет сыра и большого содержания растительного белка в нуте. Плюс дополненный полезными жирами в виде орехов и конопляного масла. Поэтому такой салат можно использовать в качестве полноценного блюда.
| Белки | 28 г |
| Жиры | 63 г |
| Углеводы | 55 г |
| 100 г |
| 125 г |
| 50 г |
| 1 ст. л. |
| 70 г |
| 8 шт. |
| 1 ст. л. |
| ¼ ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 2 ч. л. |
Запеканка из капусты — это всегда самое удачное блюдо для обеда и ужина. Оно вкусное и очень
У селедки множество «плюсов» и один серьезный «минус». О последнем подробнее рассказал диетолог
Многие люди предпочитают есть на завтрак сырники. Однако некоторые специалисты рекомендуют не
Сладкое — слабость многих людей. Прежде считалось, что самой безвредной сладостью является зефир, но
