Белки | 20 г |
Жиры | 18 г |
Углеводы | 52 г |
1 стакан |
2 стакана |
7 шт. |
1 горсть |
2 зубчика |
1 шт. |
2 веточки |
4 веточки |
50 г |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Мясо является важной частью рациона, поэтому подходить к выбору данного продукта нужно очень
Ученые уже неоднократно подтверждали тот факт, что кофе помогает сбросить вес. Совсем недавно было
В овощных соках пользы даже больше — эксперты рассказали об целебных свойствах нектара из красной
Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала готовить маринад для шашлыка только из натуральных