Тушеная капуста по-корейски

Тушеная капуста по-корейски

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

На Новый год моя свекровь всегда тушила капусту и подавала на большом общем блюде. Мясное добавление: отбивные, котлеты и пр. Все с пылу с жару, в качестве горячего. Сегодня предложу капусту с корейским акцентом, не переваренную. У меня с простыми, но вкусными сосисками. Специи всем знакомые. Каждый может приготовить. За рецепт спасибо корейцу Сане!

Слово редактора

Тушёная капуста по-корейски — интересное воплощение классического блюда. Соевый соус и кориандр придают капусте характерный восточный вкус. Такое блюдо отлично дополнит мясные блюда и станет яркой частью праздничного стола. Попробуйте экспериментировать с разными видами мяса или добавьте немного острого перца, чтобы сделать блюдо ещё более пикантным. Тушение — отличный способ раскрыть вкус капусты, сделать её мягкой и сочной.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки15г
    16.67% от дневной нормы
  • Жиры18г
    22.50% от дневной нормы
  • Углеводы30г
    10.00% от дневной нормы
  • Калории411кКал
    17.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Лук нарезать. У меня 4 маленькие луковки.

    Лук нарезать. У меня 4 маленькие луковки.

    Для равномерного обжаривания нарежьте лук полукольцами или мелкими кубиками.

  • Шаг 2 Капусту нашинковать.

    Капусту нашинковать.

    Используйте острый нож, чтобы шинковка была более аккуратной и равномерной — так капуста будет тушиться равномерно.

  • Шаг 3 Капусту помять рукой с солью.

    Капусту помять рукой с солью.

    Помять капусту с солью нужно для того, чтобы она стала мягче и выделила сок, который придаст блюду сочность.

  • Шаг 4 В кастрюле с толстым дном обжариваем до прозрачности лук. Следим, чтобы не пригорел.

    В кастрюле с толстым дном обжариваем до прозрачности лук. Следим, чтобы не пригорел.

    Кастрюля с толстым дном равномерно распределяет тепло, предотвращая пригорание. Лук готов, когда он становится прозрачным и слегка золотистым.

  • Шаг 5 Чеснок выдавить на капусту.

    Чеснок выдавить на капусту.

    Чеснок можно не только выдавить, но и мелко нарезать — так он будет более равномерно распределён по блюду.

  • Шаг 6 Перенести на лук капусту с чесноком.

    Перенести на лук капусту с чесноком.

    Перекладывая капусту на лук, старайтесь распределять её равномерно по дну кастрюли, чтобы она тушилась равномерно.

  • Шаг 7 Влить соевый соус. Пока не весь — кто как любит.

    Влить соевый соус. Пока не весь — кто как любит.

    Количество соевого соуса можно регулировать по вкусу, но помните, что он придаёт блюду солёность и умами — глубокий мясной вкус.

  • Шаг 8 Добавить замороженный укроп и специи. Вначале — по половине ложечки, потом повторила.

    Добавить замороженный укроп и специи. Вначале — по половине ложечки, потом повторила.

    Добавляйте специи постепенно, пробуя блюдо, — так легче добиться сбалансированного вкуса.

  • Шаг 9 На капусту положила сосиски, они нагреются под паром.

    На капусту положила сосиски, они нагреются под паром.

    Сосиски можно предварительно слегка обжарить, чтобы они приобрели более насыщенный вкус и аппетитный вид.

  • Шаг 10 Капусту перемешиваем и тушим минут 15 под крышкой. Перед подачей снова перемешать.

    Капусту перемешиваем и тушим минут 15 под крышкой. Перед подачей снова перемешать.

  • Шаг 11 Вот такой сок от капусты на дне и соевый соус.

    Вот такой сок от капусты на дне и соевый соус.

  • Шаг 12 Сверху на капусту кладем сосиски.

    Сверху на капусту кладем сосиски.

  • Шаг 13 Пробуем.

    Пробуем.

На заметку

Тушёная капуста по-корейски хорошо хранится в холодильнике до 3–4 дней в закрытом контейнере. При разогреве лучше использовать сковороду, чтобы сохранить хрустящую текстуру. К капусте отлично подойдут отварной рис или картофельное пюре, а также можно дополнить блюдо ломтиками свежих овощей — огурца или перца.

Оценить53
0

Что готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Оставить комментарий