+ 1000
+ 1000
Рецепт дня

Микс-салат

Микс-салат
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Сегодня у меня для вас опять яркий, вкусный, легкий и очень полезный салат. Угощайтесь! 

Пищевая ценность порции

280
кКал
11%
Белки11 г
Жиры23 г
Углеводы8 г
% от дневной нормы
3 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основное
120 г
50 г
2 шт.
1 зубчик
½ ст. л.
2 ст. л.
по вкусу
¼ ч. л.
1 шт.
50 г
½ ст. л.
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Капусту нашинковать, полить яблочным уксусом, помять руками и дать постоять 5 минут. Салат порвать руками (я люблю крупные листочки, но вы делайте на свой вкус), черри разрезать пополам, чеснок выдавить через пресс. К капусте добавить салат, черри, чеснок, соль, оливковое масло, орегано и хорошо перемешать.
Капусту нашинковать, полить яблочным уксусом, помять руками и дать постоять 5 минут. Салат порвать руками (я люблю крупные листочки, но вы делайте на свой вкус), черри разрезать пополам, чеснок выдавить через пресс. К капусте добавить салат, черри, чеснок, соль, оливковое масло, орегано и хорошо перемешать.
На весь экран
Переложить салат в посуду для подачи. Сверху разложить вареное яйцо и рыбу.
Переложить салат в посуду для подачи. Сверху разложить вареное яйцо и рыбу.
На весь экран
Посыпать семенами конопли, чили и подавать.
Посыпать семенами конопли, чили и подавать.
На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
vicky
👍
1
vicky
1 неделю назад

Нора, мне такой салат по вкусу 😋😉🌷

Nora
Nora
1 неделю назад
vicky,

Вика, рада, что смогла заинтересовать 😇

puma
puma
2 недели назад

Спасибо за идею! Приготовлю на Старый Новый год! Легко и просто. Только, пожалуй, вместо уксуса использую немного наршараба

Nora
Nora
1 неделю назад
puma,

Всегда пожалуйста! 😊

aba-larisa
❤️
1
aba-larisa
2 недели назад

Как раз все продукты оказались под рукой! Хороший рецепт , лёгкий , пикантный. То, что надо после сытных праздников для разгрузки .

Nora
Nora
2 недели назад
aba-larisa,

Спасибо за отзыв! Рада, что рецепт пригодился )