Спецпроекты:
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыНовый годТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 января
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыНовый годТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 января
Все праздники
+ 1000
Рецепт дня

Закуска в лаваше с песто из авокадо

Закуска в лаваше с песто из авокадо
Приготовление
5 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Настала пора рецептов для пикника. Предлагаю вам приготовить несложный рулет. А вместо майонеза сделать вкуснейший песто из авокадо.

Пищевая ценность порции

642
кКал
27%
Белки19 г
Жиры47 г
Углеводы40 г
% от дневной нормы
5 %
9 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Песто из авокадо
1 шт.
30 г
30 г
1 ст. л.
по вкусу
Ролл
1 пласт
1 шт.
70 г
2 шт.
100 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту3

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Пекинскую капусту и редис нарезать мелко и перемешать.
Пекинскую капусту и редис нарезать мелко и перемешать.
На весь экран
Соединить все для песто и пробить блендером до однородности.
Соединить все для песто и пробить блендером до однородности.
На весь экран
Нам понадобится лаваш размером 20х30 см. Смазать его песто из авокадо.
Нам понадобится лаваш размером 20х30 см. Смазать его песто из авокадо.
На весь экран
Сверху разложить капусту с редисом.
Сверху разложить капусту с редисом.
На весь экран
Карбонад и огурец нарезать полосками. Разложить сверху.
Карбонад и огурец нарезать полосками. Разложить сверху.
На весь экран
Скрутить в ролл. Разрезать пополам, чтобы получилось две порции.
Скрутить в ролл. Разрезать пополам, чтобы получилось две порции.
На весь экран
Можно завтракать, а также взять ролл с собой на пикник или на работу.
Можно завтракать, а также взять ролл с собой на пикник или на работу.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(10)
ГОЛОСА ЗА НЕСЛАДКИЙ РЕЦЕПТ МЕСЯЦА(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 10
Отправить
Наталья
❤️
1
Наталья
7 месяцев назад

Оксаночка, очень вкусные роллы получились 😍😋👍

Оксана Чуб
Оксана Чуб
7 месяцев назад
Наталья,

Наташенька спасибо большое😍👋такой яркий соус у тебя, ты петрушку добавляла?

Наталья
Наталья
7 месяцев назад
Оксана Чуб,

Оксаночка, да, с петрушкой 😊 мужу очень понравилось,что соус не течёт, а ролл сочный 😀

Оксана Чуб
Оксана Чуб
7 месяцев назад
Наталья,

Да и не размокает так сам лаваш! Спасибо ещё раз🙌💕

Наталья
Наталья
7 месяцев назад

Оксан, а какую именно зелень ты брала для песто?

Оксана Чуб
👍
1
Оксана Чуб
7 месяцев назад
Наталья,

Наташ в данном случае был укроп. Еще петрушку люблю

Simona
Simona
7 месяцев назад

Оксана, отличная весенняя закуска!👌👍😋🌞

Оксана Чуб
Оксана Чуб
7 месяцев назад
Simona,

Спасибо большое Тамара! 💕

vicky
👍
🔥
2
vicky
7 месяцев назад

Можно и позавтракать 😋никак у меня руки не доходят до таких роллов, а🥑-песто встречаю впервые 👍

Оксана Чуб
😄
👍
2
Оксана Чуб
7 месяцев назад
vicky,

Вика привет, спасибо что заглянула. Этот песто отвал башки просто 😉

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.