Салат «Яркий»
Описание рецепта
Всем здравствуйте! Наконец-то наступило долгожданное лето, а вместе с ним появилось хорошее настроение и даже выросли крылья!
Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом очень вкусного и легкого
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- огурцы свежие200г
- кукуруза консервированная1банка
- перец сладкий красный1шт.
- помидоры2шт.
- капуста белокочанная300г
- Для заправки
- соль морскаяпо вкусу
- гранатовый соус2ст. л.
- оливковое масло Extra Virginпо вкусу
- итальянские травыпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории114кКал4.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарезаем огурцы кубиками.
- Шаг 2
Затем — помидоры.
- Шаг 3
Сладкий перец.
- Шаг 4
Следом — капуста белокочанная.
- Шаг 5
Затем добавляем одну банку молодой кукурузы.
- Шаг 6
Все ингредиенты тщательно перемешиваем. Добавляем соль, итальянские травы, гранатовый соус и оливковое масло Extra Virgin. Теперь можно наслаждаться :)
- Шаг 7
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Рецепт постного счастья: как я сохранила фигуру, исключив из рациона мясо и молоко
Это самый простой салат с кукурузой, который я делала: легкий перекус за 10 минут
Маркетолог спрогнозировал, когда ждать снижения цен на огурцы в 2026 году
Комментарии
1Интересный рецепт🙂 надо попробовать приготовить, спасибо за рецепт👍