
Оболочка нута плохо перемалывается и делает хумус грубее. Чтобы закуска была нежной, обязательно очищайте отварной нут от шелухи.
Иногда вместо нутового бульона добавляют обычную воду, но особенный вкус блюду придает именно жидкость, в которой варился нут.
Хумус часто используют в качестве намазки на тосты, хлеб, снеки и овощи.
Белки | 26 г |
Жиры | 38 г |
Углеводы | 110 г |
300 г |
100 мл |
2 зубчика |
2 г |
1 ст. л. |
2 г |
1 шт. |
2 г |
по вкусу |
350 г |
200 мл |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
Сделать чаепитие в Великий пост полезным и вкусным — возможно. Называем сладости, которые можно есть
Начните свой день с аппетитных лепешек, сочетающих нежную творожную основу, пикантный сырный вкус и
Не хочется тратить время на чистку овощей? Возможно, и не придется. Есть продукты, которые с кожурой
Профилактика диабета основывается в том числе на исправлении пищевых привычек. Что есть, чтобы не