Реклама
Юлия Высоцкая
В компанию к пшеничной также можно взять гречневую, ржаную или льняную муку. Главное, чтобы она была цельнозерновая, с большим количеством клетчатки. В качестве подсластителя подойдет не только сироп топинамбура, но и финиковый, кленовый или сироп рожкового дерева. Если вы не любите ваниль, добавьте миндальный экстракт, немного мускатного ореха или корицы — все это тоже здорово работает!
| Белки | 15 г |
| Жиры | 40 г |
| Углеводы | 49 г |
| 100 г |
| 100 г |
| 100 г |
| 60 г |
| 2 шт. |
| 150 мл |
| 100 мл |
| 1 ч. л. |
| 5 г |
| 1 щепотка |
Терапевт Яна Гончарова рассказала, каким образом настой шиповника ускорит выздоровление при ОРВИ, а
Ежедневно человек потребляет жирные кислоты. Чем вредны некоторые из них, сообщил проект
Врач Денис Банный рассказал, от каких болезней защищает кофе. Об этом сообщило издание «Лайф».
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как часто нужно есть гранат, чтобы получить от него только
Очень вкусные маффины! Вместо пасты мы использовали голубику и свежий ананас.