Салат из овощей гриль с языком
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Говяжий язык можно заменить на говядину. Будет не менее вкусно!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перец болгарский0.5шт.
- кабачки50г
- говяжий язык50г
- салат1горсть
- кунжут2щепотка
- Заправка
- оливковое масло2ст. л.
- сахар0.5ч. л.
- лимонный сок1ч. л.
- соевый соус1ч. л.
- имбирь корень0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры40г50.00% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории439кКал18.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Кабачок и перец нарезать. Сбрызнуть растительным маслом. - Шаг 2
Поджарить на гриле. - Шаг 3
Отварной язык нарезать соломкой. Смешать все ингредиенты для заправки до однородности (имбирь натереть на мелкой терке). - Шаг 4
На блюдо кладем листья салата. Выкладываем теплые овощи с гриля. Язык (я его чуть подогрела) смешиваем с половиной заправки и кладем к овощам. Поливаем салат остатками заправки. Посыпаем кунжутом. Приятного аппетита!
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Праздник не заканчивается! Отмечаем 2 января День оливье
Утро без похмелья: как восстановиться самостоятельно, а когда нужна помощь врача — ответил нарколог
Какие продукты восстанавливают печень: гастроэнтеролог составила пищевой “минимум” для зимних праздников
Комментарии
1Выглядит очень вкусно 😍