Облепиховый чай с апельсином и розмарином

Облепиховый чай с апельсином и розмарином

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

В осенние холодные дни заварите для своей семьи облепиховый чай с розмарином, апельсином и медом. Насладитесь его вкусом. 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы18г
    6.00% от дневной нормы
  • Калории76кКал
    3.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Для чая возьмите свежую облепиху. Ножницами аккуратно срежьте ягоды.
    Для чая возьмите свежую облепиху. Ножницами аккуратно срежьте ягоды.
  • Шаг 2 Облепиху положите в заварочный чайник. Разомните, чтобы ягоды дали сок.
    Облепиху положите в заварочный чайник. Разомните, чтобы ягоды дали сок.
  • Шаг 3 Добавьте щепотку чая, веточку розмарина и апельсин.
    Добавьте щепотку чая, веточку розмарина и апельсин.
  • Шаг 4 Залейте кипятком и дайте настояться 5 минут.
    Залейте кипятком и дайте настояться 5 минут.
  • Шаг 5 Разлейте чай по чашкам, добавьте по вкусу мед. Приятного чаепития.
    Разлейте чай по чашкам, добавьте по вкусу мед. Приятного чаепития.
Оценить51
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Наталья

     Олечка, какая красота! 😍💓витаминный 😄

    • 1
  • alla_33

     Иммунитетный чаек! Класс!!!

    • 2

Оставить комментарий