Спецпроекты:
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыНовый годТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 января
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыНовый годТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 января
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из сельдерея, горошка и креветок под мятным майонезом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
29
79179
3
Реклама

Салат «Морской»

Салат «Морской»
Салат «Морской»
Салат «Морской»
Подготовка
15 минут
Приготовление
5 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Простой салат с изюминкой — маринованными яйцами.

Пищевая ценность порции

329
кКал
14%
Белки17 г
Жиры22 г
Углеводы11 г
% от дневной нормы
4 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
250 г
80 г
80 г
¼ шт.
6 шт.
½ ст. л.
Маринад
100 мл
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Яйца отвариваем, очищаем и заливаем соевым соусом. Оставляем на 15 минут.
Яйца отвариваем, очищаем и заливаем соевым соусом. Оставляем на 15 минут.
На весь экран
В миске смешиваем капусту, морской коктейль (без жидкости), кукурузу и мелко порубленный лук.
В миске смешиваем капусту, морской коктейль (без жидкости), кукурузу и мелко порубленный лук.
На весь экран
Заправляем небольшим количеством майонеза, сметаны или йогурта.
Заправляем небольшим количеством майонеза, сметаны или йогурта.
На весь экран
Яйца достаем из маринада на салфетку, обсушиваем слегка. Разрезаем пополам. Кладем в салат.
Яйца достаем из маринада на салфетку, обсушиваем слегка. Разрезаем пополам. Кладем в салат.
На весь экран
Можно украсить небольшим количеством петрушки. Приятного аппетита!
Можно украсить небольшим количеством петрушки. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Олег Агаджанян
Олег Агаджанян
3 недели назад

авокадо вместо кукурузы можно? Или что нибудь?

@portnova_yulia
@portnova_yulia
3 недели назад
Олег Агаджанян,

думаю, с авокадо хорошо будет

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.