Огурцы по-корейски с кунжутом: хрустящая закуска за 40 минут

Огурцы по-корейски с кунжутом: хрустящая закуска за 40 минут

Время приготовления 40 мин

Описание рецепта

Эта закуска выручает, когда нужно что-то острое и свежее без лишних усилий. Хрустящие огурцы с рыбным соусом, чесноком и чили — резкий, контрастный вкус, который хорошо работает рядом с нейтральным рисом или жирным мясом.

Слово редактора

Закуска из свежих огурцов в корейском стиле — быстрый и острый гарнир или самостоятельное блюдо к рису. Огурцы маринуются в соевом и рыбном соусе с чесноком и зелёным чили, а поджаренный кунжут добавляет ореховую нотку. Подойдёт к мясу на гриле, рыбе или как лёгкий перекус. Готовится без термической обработки основного продукта — только соление и маринование.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры12г
    15.00% от дневной нормы
  • Углеводы7г
    2.33% от дневной нормы
  • Калории141кКал
    5.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Огурцы нарежьте кружочками, посолите, перемешайте и оставьте на 15 минут. Слейте выделившийся сок.
    Огурцы нарежьте кружочками, посолите, перемешайте и оставьте на 15 минут. Слейте выделившийся сок.
    Кружочки толщиной около 5 мм держат форму лучше тонких — огурцы остаются хрустящими после засолки.
  • Шаг 2 К огурцам добавьте соевый соус и рыбный соус, перемешайте.
    К огурцам добавьте соевый соус и рыбный соус, перемешайте.
    Рыбный соус можно заменить дополнительным соевым соусом, если нет под рукой — вкус будет чуть менее глубоким, но всё равно хорошим.
  • Шаг 3 Зелёный перец чили нарежьте тонкими слайсами, чеснок порубите и добавьте к огурцам.
    Зелёный перец чили нарежьте тонкими слайсами, чеснок порубите и добавьте к огурцам.
    Регулируйте количество чили под свой вкус: с одним стручком закуска умеренно острая, с двумя — уже ощутимо жжёт.
  • Шаг 4 Семена кунжута обжарьте на сухой сковороде до лёгкого румянца, затем добавьте к остальным ингредиентам и перемешайте.
    Семена кунжута обжарьте на сухой сковороде до лёгкого румянца, затем добавьте к остальным ингредиентам и перемешайте.
    Следите за кунжутом на сковороде — он быстро переходит от золотистого к горелому. Достаточно двух-трёх минут на среднем огне при постоянном помешивании.
  • Шаг 5 Обжарьте семена кунжута на сухой сковороде до легкого румянца.
    Обжарьте семена кунжута на сухой сковороде до легкого румянца.
    Обжаривайте кунжут на среднем огне, постоянно помешивая, чтобы не подгорел. Лёгкий румянец и приятный ореховый аромат — знак готовности.
  • Шаг 6 Затем добавьте растительное масло и слегка нагрейте.
    Затем добавьте растительное масло и слегка нагрейте.
    Растительное масло поможет раскрыть вкус обжаренного кунжута. Нагревайте его недолго, чтобы не потерять полезные свойства.
  • Шаг 7 Залейте огурцы полученной смесью. Все хорошо перемешайте, накройте пищевой пленкой и отправьте в холодильник на 30 минут.
    Залейте огурцы полученной смесью. Все хорошо перемешайте, накройте пищевой пленкой и отправьте в холодильник на 30 минут.
    Огурцы должны хорошо пропитаться соусом. Чтобы закуска была более хрустящей, не держите её в холодильнике слишком долго.
  • Шаг 8 Украсьте зеленью, парой капель темного соевого соуса Sen Soy и подавайте.
    Украсьте зеленью, парой капель темного соевого соуса Sen Soy и подавайте.

На заметку

Подавайте закуску сразу после приготовления — огурцы в это время самые хрустящие. Можно убрать в холодильник на час, тогда маринад лучше пропитает ломтики. Хранить не более суток. Этот рецепт с фото легко масштабировать: на большую компанию просто увеличьте количество ингредиентов пропорционально.
Оценить51
0

Что готовим

Оставить комментарий