
Салат «Гранатовый браслет»
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные:
- морковь вареная200г
- свекла вареная400г
- яйца куриные4шт.
- куриные грудки вареные200г
- лук красный1шт.
- картофель вареный250г
- гранаты1шт.
- грецкие орехи рубленые100г
- майонезпо вкусу
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории303кКал12.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Овощи (картофель, морковь, свеклу), куриную грудку и яйца предварительно отварить. Когда все остынет, овощи и яйца натереть на крупной терке, а грудку нарезать кубиками. Взять большую тарелку, в центр поставить стакан (я использовала небольшое кольцо). Все ингредиенты будут выкладываться вокруг стакана. Первый слой: кусочки курицы, соль и перец по вкусу. Смазать майонезом.
- Шаг 2

Второй слой: морковь, соль, майонез.
- Шаг 3

Третий слой: картофель, соль, майонез.
- Шаг 4

Четвертым слоем выложить яйца, соль, майонез.
- Шаг 5

Лук мелко нарезать и обжарить на небольшом количестве масла. Орехи порубить. Выложить лук и орехи пятым слоем, посолить и смазать майонезом.
- Шаг 6

Шестой слой: свекла. Посолить, слегка смазать майонезом.
- Шаг 7

Аккуратно убрать стакан из середины. Гранат очистить и украсить зернами салат по всей поверхности. Дать салату пропитаться в холодильнике 3–5 часов, можно оставить на ночь. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Никогда не засыпала без того, чтобы не почистить зубы, — и вот почему это важно

А если воды под рукой нет: терапевт Маршинцева объяснила, чем можно и нельзя запивать таблетки

Пеку плюшки, которые без яиц и молока выходят пышными и мягкими — чай без десерта отменяется












Комментарии
2Очень красиво и празднично! Но как его есть с таким количеством гранатовых косточек?
Ах, как красиво!😍