Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 июля
Все праздники
+ 1000
MAMADOЭксклюзив от «Едим Дома»!Готовим без отходов
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 июля
Все праздники
+ 1000

Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
показать
20
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Как приготовить Рецепт пп-омлета, подборка из 20 блюд с пошаговой инструкцией и фото. Время приготовления: 10 минут - 30 минут.

Количество калорий: 21 - 356 ккал на одну порцию.

Часто используемые ингредиенты: яйца куриные, молоко, сыр, яичные белки, чеснок.

Самый популярный рецепт у пользователей: Цветная капуста в омлете.

Хотите приготовить своей семье сбалансированный, вкусный и полезный завтрак? Тогда сделайте омлет, соблюдая принципы правильного питания. Блюдо получится низкокалорийным и одновременно сытным. Рецепты ПП-омлетов на завтрак приятно удивляют разнообразием. Редакция «Едим Дома» отобрала самые интересные, чтобы вы могли включить их в свое меню.

Секреты приготовления ПП-омлета


От традиционного варианта диетический омлет отличают особенности тепловой обработки. И если классический смело можно пожарить на растительном, топленом или сливочном масле, то ПП-омлет лучше запечь в мультиварке, микроволновке или духовке. Омлет, приготовленный на пару, получится очень нежным, мягким и воздушным.
К яйцам можно добавить овощи, грибы, бобовые, свежую зелень и немного сыра. Прованские и итальянские травы, гранулированный чеснок, корень имбиря, смесь перцев сделают вкус ПП-омлета богаче.

Готовим ПП-омлет по рецептам от «Едим Дома»


Предлагаем приготовить на завтрак высокобелковый омлет с курицей. Есть и вегетарианская версия этого рецепта — в ней куриное мясо нужно заменить на тофу.
Сделать любой омлет более питательным поможет сыр. Его в натертом виде также добавляют ко взбитым куриным яйцам. А вот брынзу лучше нарезать кубиками и положить в блюдо за пару минут до выключения плиты.
А с чем нравится готовить ПП-омлет вам? Поделитесь своими рецептами на страницах сайта «Едим Дома».

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.