Лепешки цельнозерновые с вишней и клубникой

Лепешки цельнозерновые с вишней и клубникой

Время приготовления 20 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры10г
    12.50% от дневной нормы
  • Углеводы30г
    10.00% от дневной нормы
  • Калории229кКал
    9.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Ягодам дать оттаять.

    Ягодам дать оттаять.

  • Шаг 2 Размять их вилкой, выложить на сито, дать стечь жидкости.

    Размять их вилкой, выложить на сито, дать стечь жидкости.

  • Шаг 3 Посыпать сахарным песком.

    Посыпать сахарным песком.

  • Шаг 4 Приготовить тесто. В муку влить воду, растительное масло, всыпать соль и сахар.

    Приготовить тесто. В муку влить воду, растительное масло, всыпать соль и сахар.

  • Шаг 5 Замесить тесто.

    Замесить тесто.

  • Шаг 6 Разделить на 4 части.

    Разделить на 4 части.

  • Шаг 7 Каждую раскатать в небольшой пласт. На середину выложить ложку начинки.

    Каждую раскатать в небольшой пласт. На середину выложить ложку начинки.

  • Шаг 8 Соединить края. Перевернуть и прокатать скалкой.

    Соединить края. Перевернуть и прокатать скалкой.

  • Шаг 9 Выложить в разогретую сковороду с растительным маслом.

    Выложить в разогретую сковороду с растительным маслом.

  • Шаг 10 Жарить на сильном огне с двух сторон до золотистого цвета.

    Жарить на сильном огне с двух сторон до золотистого цвета.

  • Шаг 11 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

Оценить51
0

Что готовим

Оставить комментарий