Реклама
Юлия Высоцкая
Хумус — закуска, которая давно покорила Европу и Америку: она вкусная, питательная и легкая в приготовлении. Горох нут, известный еще и как турецкий или бараний горох, на Востоке употребляют в пищу не одно столетие. Это превосходный источник растительного белка, в нем много калия, клетчатки и железа.
Бастурму в рецепте можно заменить любым сыровяленым мясом.
| Белки | 21 г |
| Жиры | 35 г |
| Углеводы | 40 г |
| 3 зубчика |
| по вкусу |
| 3 ст. л. |
| 50 мл |
| 100 мл |
| ½ ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 стакан |
| 150 г |
| 50 г |
| ½ ч. л. |
Пока одни ломают голову над сложными рецептами, другие делают ставку на простоту и не ошибаются.
Что может быть лучше тарелки горячего борща? Он "заходит" и зимой, и летом. В теплое время года
Окрошка — одно из самых любимых летних блюд, которое освежает и радует вкусом. Но если добавить к
Рыбный бульон — это основа для множества блюд, от супов до соусов. Но чтобы он получился вкусным и
