Кисло-сладкая рыба по-китайски

Кисло-сладкая рыба по-китайски

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Можно взять карпа или другую рыбу с плотным мясом. Я использовал креветочную рыбу (конгрио) — в ней нет костей, и сама по себе она имеет очень вкусное мясо. 

Слово редактора

Кисло-сладкая рыба по-китайски — классическое блюдо азиатской кухни, которое порадует любителей ярких вкусов. Хрустящая корочка и сочная мякоть рыбы прекрасно сочетаются с насыщенным кисло-сладким соусом. Такое блюдо станет отличным вариантом для семейного ужина или праздничного стола. Подавайте рыбу с отварным рисом или лапшой, чтобы сбалансировать вкус. Экспериментируйте с видами рыбы — кета или судак тоже отлично подойдут для этого рецепта.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки39г
    43.33% от дневной нормы
  • Жиры58г
    72.50% от дневной нормы
  • Углеводы45г
    15.00% от дневной нормы
  • Калории871кКал
    36.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Соединить все ингредиенты для маринада (в оригинальном рецепте вместо хереса используется шаосинское вино). Нарезать филе на порционные куски. Обмазать их маринадом со всех сторон и оставить мариноваться на 20 минут. 

    Шаосинское вино можно заменить сухим хересом или другим светлым рисовым вином. Маринование поможет сделать рыбу более ароматной и сочной.

  • Шаг 2

    Достать рыбу из маринада, обвалять ее в крахмале и обжарить в масле до готовности. После этого выложить ее на тарелку и убрать лишнее масло.

    Обваливайте рыбу в крахмале перед каждой порцией, чтобы слой был равномерным. Жарьте на сильном огне — так образуется хрустящая корочка. Готовность можно определить по золотистому цвету.

  • Шаг 3

    В оставшемся от рыбы масле обжарить до золотистого цвета на среднем огне чеснок и имбирь, нарезанные средними дольками. Также выложить их в отдельную посуду. 

    Обжаривайте чеснок и имбирь аккуратно, чтобы не пережарить — они должны стать ароматными, но не горькими.

  • Шаг 4

    В миске смешать ингредиенты для соуса. Вылить на чистую сковородку и прогреть его на малом огне до растворения сахара. В ту же емкость выложить рыбу, обжаренный чеснок и имбирь. Все прогреть несколько минут, переварачивая рыбу 2–3 раза, чтобы она пропитались соусом. Соус за это время должен немного загустеть. Добавить зеленый лук, крупно нарезанный.

    Следите за соусом — он должен загустеть до состояния лёгкого сиропа. Перемешивайте аккуратно, чтобы не повредить кусочки рыбы. Если соус слишком жидкий, можно добавить немного крахмала.

  • Шаг 5

    Выложить рыбу на тарелку для подачи и полить соусом. Украсить луком. 

На заметку

Готовую рыбу лучше подавать сразу — так сохраняется хрустящая корочка. Если нужно сохранить блюдо, держите в холодильнике не более 12 часов, а перед подачей разогревайте в духовке при 180 °C около 10 минут. В качестве гарнира отлично подойдёт отварной рис или овощи, обжаренные на гриле. Соус можно подать отдельно для тех, кто любит более насыщенный вкус.

Оценить32
0

Что готовим

Оставить комментарий