Быстрые капустные котлетки.
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Для любителей капусты в любом виде. Основа блюда - капуста, а к ней можно добавлять что угодно (лук обжаренный, зелень,капусту кислую, фарш...)Вариаций очень много - на любой вкус.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста белокочанная1г
- мука2г
- овсяные хлопья300г
- яйцо4шт.
- масло растительное5ст. л.
Пищевая ценность
- Белки62г68.89% от дневной нормы
- Жиры129г161.25% от дневной нормы
- Углеводы211г70.33% от дневной нормы
- Калории2184кКал91.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Мелко нарезать капусту, посолить и хорошо перемять до выделения сока.
- Шаг 2
Добавить яйца, муку, хлопья и все хорошо перемешать. Ложкой выкладывать на сковороду и обжаривать до румяности. Приятного аппетита!
Оценить520
0