Салат из свеклы с авокадо
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла1шт.
- огурцы2шт.
- авокадо1шт.
- кешью1горсть
- горчица1ч. л.
- винный уксус белый2ст. л.
- оливковое масло3ст. л.
- специи1
Пищевая ценность
- Белки24г26.67% от дневной нормы
- Жиры124г155.00% от дневной нормы
- Углеводы51г17.00% от дневной нормы
- Калории1378кКал57.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В отдельной посуде соединить горчицу, уксус и масло. Хорошо размешать.
- Шаг 2
Соединить все овощи и заправить салат.
- Шаг 3
Свеклу запечь или отварить, остудить, почистить. Нарезать кубиками.
- Шаг 4
Орехи кешью обжарить слегка, измельчить, но не сильно мелко.
- Шаг 5
Из авокадо удалить косточку, вынуть мякоть и нарезать кубиками. Сбрызнуть соком лимона.
- Шаг 6
Нарезать огурцы.
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Этим салатом встречаю весну — селедочка, картошка и редиска: исчезает со стола первым
"Они очень вредные": эксперт назвала 3 опасных компонента в средствах для мытья посуды
Запеченный багет с фаршем сохранил мне вечер: ужин — за 30 минут, еще и на завтрак останется
Комментарии
1Интересный салат, новая версия салата с авокадо.