Макароны с цукини, пармезаном и розмарином
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- макароны200г
- цукини0.5шт.
- лук репчатый1шт.
- пармезан50г
- розмарин1веточка
- перец чили красный0.3шт.
- чеснок1зубчик
- оливковое масло2ст. л.
- соль морская0.7ч. л.
Пищевая ценность
- Белки28г31.11% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы78г26.00% от дневной нормы
- Калории599кКал24.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Макароны отваривать в подсоленной воде на 1 минуту меньше, чем указано на упаковке. Затем воду слить и сохранить.
- Шаг 1

Цукини нарезать небольшими брусками.
- Шаг 2

Луковицу почистить и порезать полукольцами.
- Шаг 3

Перец чили нарезать кружками.
- Шаг 4

Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и обжарить лук.
- Шаг 5

Чеснок почистить, нарезать пластинками и выложить к луку.
- Шаг 6

Добавить цукини и обжаривать еще несколько минут.
- Шаг 7

Добавить листья розмарина, чили, посолить и перемешать.
- Шаг 8

Сыр натереть на мелкой терке.
- Шаг 9

Выложить макароны в сковороду с цукини, перемешать. Если получится суховато, влить немного жидкости, в которой варились макароны. Посыпать натертым сыром и сбрызнуть оставшимся оливковым маслом.
