Макароны с цукини, пармезаном и розмарином

Время приготовления 30 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки28г
    31.11% от дневной нормы
  • Жиры24г
    30.00% от дневной нормы
  • Углеводы78г
    26.00% от дневной нормы
  • Калории599кКал
    24.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Макароны отваривать в подсоленной воде на 1 минуту меньше, чем указано на упаковке. Затем воду слить и сохранить.

    Макароны отваривать в подсоленной воде на 1 минуту меньше, чем указано на упаковке. Затем воду слить и сохранить.

  • Шаг 1 Цукини нарезать небольшими брусками.

    Цукини нарезать небольшими брусками.

  • Шаг 2 Луковицу почистить и порезать полукольцами.

    Луковицу почистить и порезать полукольцами.

  • Шаг 3 Перец чили нарезать кружками.

    Перец чили нарезать кружками.

  • Шаг 4 Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и обжарить лук.

    Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и обжарить лук.

  • Шаг 5 Чеснок почистить, нарезать пластинками и выложить к луку.

    Чеснок почистить, нарезать пластинками и выложить к луку.

  • Шаг 6 Добавить цукини и обжаривать еще несколько минут.

    Добавить цукини и обжаривать еще несколько минут.

  • Шаг 7 Добавить листья розмарина, чили, посолить и перемешать.

    Добавить листья розмарина, чили, посолить и перемешать.

  • Шаг 8 Сыр натереть на мелкой терке.

    Сыр натереть на мелкой терке.

  • Шаг 9 Выложить макароны в сковороду с цукини, перемешать. Если получится суховато, влить немного жидкости, в которой варились макароны. Посыпать натертым сыром и сбрызнуть оставшимся оливковым маслом.

    Выложить макароны в сковороду с цукини, перемешать. Если получится суховато, влить немного жидкости, в которой варились макароны. Посыпать натертым сыром и сбрызнуть оставшимся оливковым маслом.

Оценить523
0

Автор рецепта

Что готовим

Оставить комментарий