Здоровый бутерброд к завтраку
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ржаной хлеб, легкий сыр, овощи - и мы полны бодрости и витаминов на целый день
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории4кКал0.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1на хлеб (тост) намазаит мякоть авокадо, сверху выложить колечко помидора (важно чтобы он был не водянистым, и на хлеб с авокадо не растекался) ломтики моцареллы, тонко порезанный базилик 2 х сортов.
Оценить512
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Этот сыр можно есть каждый день — диетологи объяснили все "плюсы" натурального усилителя вкуса
Яичница в стакане: сытный и вкусный завтрак за 5 минут
Эра уходит: 4 причины перейти с пластиковых контейнеров на силиконовые
Комментарии
11Ochen' polezno!!! Spasibo za ideiu!!!
интересно...
Я за такие завтраки!) 5+1)
+1!
Очень здоровый бутерброд! Мне нравится такое сочетание... 5+1!