Кальмары в медово-соевом соусе
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Не так давно, попробовав в японском ресторане креветки в соусе, решила, что сама смогу сделать такие же. Появилась возможность, но не было креветок, так что взяла кальмары. Получилось очень неплохо, почти китайская кухня)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- горчица дижонская3750г
- мед1ч. л.
- соль1щепотка
- чеснок2стакан
- кальмарыпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки376г417.78% от дневной нормы
- Жиры478г597.50% от дневной нормы
- Углеводы227г75.67% от дневной нормы
- Калории5499кКал229.12% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Смешать в мисочке до однородности соевый соус, горчицу, мед, выдавленный чеснок.
- Шаг 2Кальмары очистить, порезать кому как нравится. У меня были полосочки.
- Шаг 3Разогреть в сковороде масло, бросить кальмары, через минуту вылить соус. Выпаривать, постоянно помешивая, почти до карамелизации. Главное не передержать, чтобы кальмары не стали резиновыми.
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
5 способов "вдохнуть" новую жизнь в интерьер кухни без полной замены шкафов: бюджет не пострадает, а настроение до небес — трендовые решения 2026 года
Без резких скачков сахара: как правильно сочетать продукты со сладким, объяснила диетолог
Эти оладьи из гречки едят даже привереды — проверила на себе и больше не хочу завтракать по-другому
Комментарии
5Очень интересно! тоже беру к себя на заметку в КК, попробую к креветкам. 5 и голос!
Отлично, попробую сделать с кревтками, но и добавлю кунжутного масла каплю. Спасибо за рецепт. Голосую за смелость с кальмаром. И фото очень красивое.
Интересный рецепт! Должно быть очень вкусно и ароматно!
Очень вкусно!Возьму на заметку!
Вкусно!:)