Вместо тыквы подойдет сладкий картофель.
Белки | 14 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 59 г |
100 г |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
500 г |
400 г |
150 г |
100 г |
1 шт. |
½ головки |
1 пучок |
3 ст. л. |
3 ст. л. |
3 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
Рыба — важный элемент здорового рациона. Эксперт подсказала, к каким продуктам стоит обязательно
Картофель — самый популярный корнеплод у россиян. Эксперт сказал, урожай из каких регионов можно по
Лишний вес может не только испортить внешний вид, но и негативно повлиять на здоровье головного
Людям с гипертонией следует внимательно следить за своим питанием. Нужно не только стараться не