
Французский салат
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки90г100.00% от дневной нормы
- Жиры61г76.25% от дневной нормы
- Углеводы36г12.00% от дневной нормы
- Калории1044кКал43.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Яйца отварить в крутую.Приготовить заливку,чеснок растереть в ступке с солью,перцем,сахаром.Влить сок лимона,масло,хорошо перемешать,дать постоять минут 15.Тем временем нарезать полосками сладкий перец(я еще добавила для остринки мелко нарезанный зеленый чили,чуточку,самую малость),так же нарезать помидоры,лук полукольцами,огурец полукольцами,сельдь полосками,яйца на четверть или кружочками.Оливки по желанию можно резать можно целыми(если они у вас без косточки).Залить заправкой, перемешать.Можно посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа.Очень хорошо этот салатик идет под заварной-ржаной хлебушек от Оли:)ссылка на рецепт этот салатик специально и делала под эти булочку.Ну люблю я есть просто салат с хлебом,без гарнира,без мяса.
Автор рецепта
Что готовим
- салат с огурцом и яйцом
- салат без яиц
- салат из огурцов и помидоров
- салат с яйцом и помидорами
- салаты, сладкие салаты
- винегрет, салаты простые
- винегрет, салаты
- салат из яиц
- салаты простые
- салат из помидоров
- салат из огурцов
- сладкие салаты
- салат из помидоров, сладкие салаты
- сок
- огурцы сладкие салат
- салат со сладким перцем
- салат со сладкими помидорами
Похожие рецепты
Последние новости

При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга

Правило "30–20": 97-летний ученый поделился базовым принципом долголетия

Рецепт постного счастья: как я сохранила фигуру, исключив из рациона мясо и молоко













Комментарии
11Юльчик,ммммм..манифик))Лови мой 10))Ты моя французская фея)
Я 7-я за салатиком! Прям захотелось...
Вернулась отдать голос!
Вот бы сейчас такого салатика :)))
Юля, и я люблю овощной салат со ржаным хлебом употреблять:))) Очень вкусно! +10