Салат «Морской дьявол» с креветками и огурцом

Салат «Морской дьявол» с креветками и огурцом

Время приготовления 15 мин

Описание рецепта

Быстро, свежо и без лишних усилий — вот что такое этот салат.

Слово редактора

Салат «Морской дьявол» — быстрый вариант лёгкого морского блюда из варёных креветок и свежего огурца. Заправляется оливковым маслом, солью и перцем, украшается зеленью. Подходит как лёгкий обед, закуска или часть праздничного стола. Готовится за несколько минут без тепловой обработки — только нарезка и смешивание.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории11кКал
    0.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Очищенные варёные креветки разрезаем вдоль пополам.Шаг 1
    Очищенные варёные креветки разрезаем вдоль пополам.
    Если креветки мелкие, оставьте их целыми — разрезать необязательно.
  • Шаг 2
    Огурцы нарезаем соломкой.Шаг 2
    Огурцы нарезаем соломкой.
    Нарезайте огурец тонкой соломкой: так он лучше смешивается с креветками.
  • Шаг 3
    Смешиваем креветки с огурцами, заправляем солью, перцем и оливковым маслом.Шаг 3
    Смешиваем креветки с огурцами, заправляем солью, перцем и оливковым маслом.
    Заправляйте непосредственно перед подачей, иначе огурец даст сок и салат станет водянистым.
  • Шаг 4
    Добавляем мелко рубленную зелень и перемешиваем.Шаг 4
    Добавляем мелко рубленную зелень и перемешиваем.
    Из зелени подойдут петрушка, укроп или зелёный лук — берите то, что есть.

На заметку

Подавайте сразу после приготовления — огурец быстро даёт сок. Этот рецепт легко масштабировать на большую компанию. Если снимаете фото для подачи, выкладывайте порциями в небольшие пиалы: так смотрится аккуратнее. Хранить готовый салат можно не более двух часов в холодильнике.
Оценить51
0

Что готовим

Оставить комментарий