
Свинина с карамелизированной морковью
Описание рецепта
Если мелкой моркови у вас нет, нарежьте крупную брусочками по диагонали.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свиные щечки2шт.
- морковь мелкая300г
- морковь крупная1шт.
- лук репчатый0.5шт.
- чеснок2зубчик
- тимьян свежий3веточка
- куриный бульон500мл
- пиво имбирное350мл
- масло сливочное30г
- масло оливковое2ст. л.
- мед жидкий2ч. л.
- кориандр 1.5ч. л.
- имбирь молотый1.3ч. л.
- перец черный молотый0.5ч. л.
- соль морская1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки53г58.89% от дневной нормы
- Жиры454г567.50% от дневной нормы
- Углеводы54г18.00% от дневной нормы
- Калории3585кКал149.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Мясо вымыть просушить, посолить и поперчить.
- Шаг 1

Разогреть в тяжелой глубокой кастрюле или утятнице 1 ст. ложку оливкового масла и обжаривать свинину с каждой стороны по 2–3 минуты. Затем выложить на бумажное полотенце и дать отдохнуть.
- Шаг 2

Морковь почистить, большую натереть на крупной терке, а маленькие оставить целыми.
- Шаг 3

Лук почистить и нарезать полукольцами.
- Шаг 4

Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа и крупно порубить.
- Шаг 5

Растереть в ступке 1 ч. ложку кориандра не слишком мелко.
- Шаг 6

В кастрюлю, где обжаривалось мясо, добавить натертую морковь, лук, чеснок, 1 ч. ложку имбиря и измельченный кориандр, влить 1 ст. ложку оливкового масла и все перемешать.
- Шаг 7

Вернуть мясо в кастрюлю с овощами, влить пиво, посолить, поперчить.
- Шаг 8

Разогреть куриный бульон и вылить в кастрюлю, так чтобы мясо было полностью покрыто. Накрыть крышкой и томить около часа на умеренном огне.
- Шаг 9

В отдельной кастрюле вскипятить воду, посолить и отправить туда морковь. Варить несколько минут и откинуть на сито, а затем поместить ее в лед. Охлажденную морковь обсушить бумажным полотенцем.
- Шаг 10

Разогреть в тяжелой глубокой сковороде сливочное масло, выложить морковь, добавить листья тимьяна, мед, оставшиеся семена кориандра и молотый имбирь. Все перемешать и обжаривать пару минут.
- Шаг 11

Подавать свинину с карамелизированной морковью.
