Салат 3 в 1...)

Салат 3 в 1...)

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Так немного меняя ингредиенты у нас получилось 3 салата...

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории20кКал
    0.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 №1 Салат: капусту нарезаем соломкой,на тёрке свежую морковку,тыкву,добавляю зелёный лук и укроп,соль,чуть сах.песка,уксус яблочный,подсолнечное ароматное масло.
    №1 Салат: капусту нарезаем соломкой,на тёрке свежую морковку,тыкву,добавляю зелёный лук и укроп,соль,чуть сах.песка,уксус яблочный,подсолнечное ароматное масло.
  • Шаг 2 №2 Салат:капусту нарезаем соломкой,на тёрке свежую морковку,тыкву,свеклу(сырую),добавляю зелёный лук и укроп,соль,чуть сах.песка,уксус яблочный,подсолнечное ароматное масло.
    №2 Салат:капусту нарезаем соломкой,на тёрке свежую морковку,тыкву,свеклу(сырую),добавляю зелёный лук и укроп,соль,чуть сах.песка,уксус яблочный,подсолнечное ароматное масло.
  • Шаг 3 №3 Салат:капусту нарезаем соломкой,на тёрке свежую морковку,тыкву,свеклу(сырую)добавляю зелёный лук и укроп,грецкие орешки,соль,чуть сах.песка,уксус яблочный,подсолнечное ароматное масло.
    №3 Салат:капусту нарезаем соломкой,на тёрке свежую морковку,тыкву,свеклу(сырую)добавляю зелёный лук и укроп,грецкие орешки,соль,чуть сах.песка,уксус яблочный,подсолнечное ароматное масло.
Оценить512
0

Автор рецепта

ЭлеонораЭлеонора,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • KOLO
    KOLO

     Прекрасные салаты. Все просто, но как полезно! Часто делаю похожие, только добавляю лимонный сок.

    • Вета
      Вета

       Попробовала все. Для меня лучший 1 вариант. Вкусно.Спасибо.

      Оставить комментарий