Нут (в мультиварке)

Нут (в мультиварке)

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Надеюсь рецепт пригодится владельцам мультиварок:-). Рецепт нашла на мультиварка.ру. Нут пробовала первый раз - мне понравился, в пост самое то!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • нут350.0г
  • чеснок1.0шт.
  • специипо вкусу
  • водапо вкусу
  • соль морскаяпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки68г
    75.56% от дневной нормы
  • Жиры22г
    27.50% от дневной нормы
  • Углеводы216г
    72.00% от дневной нормы
  • Калории1287кКал
    53.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Нут замочить на ночь
    Нут замочить на ночь
  • Шаг 1
    Утром воду слить, нут переложить в кастрюльку мультиварки
  • Шаг 2 Чеснок начистить, нарезать и добавить к нуту
    Чеснок начистить, нарезать и добавить к нуту
  • Шаг 3 залить холодной водой до уровня нута и поставить на режим плов. Готовый нут посолить, приправить специями, раст. маслом. Хорош с томатным соусом болоньезе (без мяса), или заморской икрой баклажанной:-) и т.п. Приятного аппетита!
    залить холодной водой до уровня нута и поставить на режим плов. Готовый нут посолить, приправить специями, раст. маслом. Хорош с томатным соусом болоньезе (без мяса), или заморской икрой баклажанной:-) и т.п. Приятного аппетита!
Оценить516
0

Автор рецепта

Natalia (B&O)Natalia (B&O),автор рецепта
А я оказывается люблю готовить....Сама не знала:-).
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Вика

     обожаю нут и люблю все делать в мультиварке, голосую!

    • ЮсяЮся

       Обожаю нут!!!

      • Натали М

         Извини, нечайно нажала 4 вместо 5...Искупляю вину Голосом!

        Оставить комментарий