Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Самый активный компонент песто, конечно, базилик, а петрушка делает его аромат более нежным. Классика этого соуса — кедровые орехи, но с фундуком тоже получается очень интересно. Если вы любите все цитрусовое, добавьте в соус немного лимонной цедры. Макароны берите любые, какие вам нравятся.
| Белки | 43 г |
| Жиры | 52 г |
| Углеводы | 59 г |
| 1 пучок |
| 1 веточка |
| 70 г |
| 50 г |
| ½ шт. |
| 2 зубчика |
| 2 ст. л. |
| 100 г |
| 100 г |
| 4 шт. |
| 1 ст. л. |
| ½ ч. л. |
Макароны принято считать не самым полезным блюдом, однако можно снизить их вред.
Врач-диетолог Лиза Афинская объяснила, что бывают случаи, когда человек худеет, а вот живот остается
Холестерин необходим для выработки половых гормонов и устойчивости клеточных мембран. Однако
Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала ограничить употребление белковой пищи во время
Вкусно, сытно, необычно. Часто беру с собой на работу в качестве обеда. Спасибо, Юля.
Очень вкусо получилось!!! А ваша Юля манера готовить мнеочень близка по темпераменту. Я порой восхищаюсь......😋
Это не просто завтрак, а полноценный обед или ужин! Гости в восторге)) Юлия, спасибо Вам, что радуете нас такими рецептами!