Рулетики из кабачков с морковной начинкой

Рулетики из кабачков с морковной начинкой

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы17г
    5.67% от дневной нормы
  • Калории92кКал
    3.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Морковь натереть на крупной терке, лук полезать мелким кубиком и слегка обжарить на растительном масле.

    Морковь натереть на крупной терке, лук полезать мелким кубиком и слегка обжарить на растительном масле.

  • Шаг 1 Морковно - луковуцю смесь слегка охладить. Смешать с мелко нарезанной зеленью и сметаной. 1-2 зубсика чеснока измеличить протереть с щепоткой соли и добавить к моркови с луком.

    Морковно - луковуцю смесь слегка охладить. Смешать с мелко нарезанной зеленью и сметаной. 1-2 зубсика чеснока измеличить протереть с щепоткой соли и добавить к моркови с луком.

  • Шаг 2 Все хорошо перемешаь и отправить в холодильник охлаждаться.

    Все хорошо перемешаь и отправить в холодильник охлаждаться.

  • Шаг 3 Кабачки режем вдоль на пластины толщеной 0,5 см. Обжариваес двус сторон на растительном масле. НЕ СОЛИМ. Выкладываем на салфетку, что бы стекло лишнее масло. Кабачки надо охладить. На холодные кабачки выкладываем начинку и сворачиваем в рулет. Края скрепляем зубочистками.

    Кабачки режем вдоль на пластины толщеной 0,5 см. Обжариваес двус сторон на растительном масле. НЕ СОЛИМ. Выкладываем на салфетку, что бы стекло лишнее масло. Кабачки надо охладить. На холодные кабачки выкладываем начинку и сворачиваем в рулет. Края скрепляем зубочистками.

  • Шаг 4 Посыпаем зеленью. Слекка солим, перчим.

    Посыпаем зеленью. Слекка солим, перчим.

Оценить533
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

24
Оставить комментарий
  • Ольчик :)

    Сашуль, как у тебя вкусно!!!! 26-я!!!!flowerflowerflower

    • Olga VG

      Классненькие такие рулетики, голосую😘 Забрала к себе!!!Спасибо, Сашенька!!!

      • Надежда

        23-я мне очень нравится👌👌👌flower

        • ☼Таня☺

          22-я Сашенькаflower

          • Cheer Nika

            21-ая👌

            Оставить комментарий