
Оливковая брускетта (Olive Bruschetta)
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Я опять с новым рецептом. На этот раз брускетта - традиционное итальянское блюдо. Отличается брускетта от нашего бутерброда тем, что ломтики хлеба предварительно обсушивают на гриле, решётке или на сковороде без масла. Идеально для приготовления брускетты подходит чиабатта. Не могу не упомянуть рецепт Алекса - ЧИАБАТТА "СЕЛЬСКАЯ АРИСТОКРАТКА" ссылка на рецепт
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чеснок1.0стакан
- орегано1.0ч. л.
- соль0.5
- оливковое масло0.3
- хлебпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории56кКал2.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Соединить оливки, чеснок, соль, орегано, оливковое масло. - Шаг 1
Перекрутить. - Шаг 2
Поджарить хлеб в духовке около 2 минут с двух сторон, затем полить примерно одной столовой ложкой оливкового масла. - Шаг 3
... - Шаг 4
Оливковым пюре намазать тосты. Украсить одной оливкой.
Оценить531
0
Автор рецепта
автор рецептаКонсультант по питанию 🍏
Сертифицированный специалист по нутриционному сопровождению с восстановлением механизмов здоровья 🌟
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Можно ли есть мясо на завтрак: нутрициолог объяснила, кому это пойдет на пользу, а кому — нет

Не трогай, это на Новый год:! Сколько отложить с декабрьской зарплаты на праздник, чтобы не разориться?

Какой хлеб можно есть на похудении? Диетолог помогла определиться с выбором

















Комментарии
14Ульяна, как шикарно и просто! супер!!!!!😍💐
Вкусно!👌heartflower
Я даже подумала, что это черная икра! Очень здОрово!!!😀 Сочетание интересное!heart
Уля!!! ШИКАРНЫЕ бутерыheartheartheartheart
stil`no i vkusnoflowerflowerflower