Салат "Овощные фантазии"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусный и полезный овощной салат в праздничном оформлении.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста пекинская1кочан
- огурцы2шт.
- лук-шалот2шт.
- оливковое масло3ст. л.
- соевый соус1ст. л.
- лимоныпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры49г61.25% от дневной нормы
- Углеводы31г10.33% от дневной нормы
- Калории572кКал23.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Нарезаем полосками зеленую часть пекинской капусты и руками слегка обжимаем. Салатные листья и огурцы так же нарезаем полосками. Лук очищаем и нарезаем полукольцами. Помидорки разрезаем пополам, горошек и мексиканскую овощную смесь отцеживаем. Все подготовленные ингредиенты аккуратно перемешиваем. Готовим соус, для этого соединяем оливковое масло,сок лимона, соевый соус, соль, перец и взбиваем венчиком. Этим соусом заправляем наш салат. А для того, чтобы наш вкусный и полезный салат стал незабываемым, подготовим для него необычную вазу из тыквы, вырезав своими руками на ней цветы, а из редьки-дайкон и моркови двух павлинов. Приятного аппетита! - Шаг 1
.... - Шаг 2
... - Шаг 3
... - Шаг 4
... - Шаг 5
.... - Шаг 6
... - Шаг 7
... - Шаг 8
... - Шаг 9
... - Шаг 10
...
Оценить577
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Каждому времени — свой кофеин: что такое "циркадный кофейный бокс" и почему любители напитка его оценят
Не переношу корицу, и эти шокобоны как раз для меня: как "синнабоны", только еще вкуснее
Отведайте пищу китайских императоров: отмечаем День утки по-пекински 18 января
Комментарии
43Свадебно красиво 😀
😀Это просто фантастика))) Эллиса, ты талант))) Красиво до безумия!!!👌heart
я про салат и забыла.. очень уж салатник хорош и павлины бесподобны... шедеврально!!! 😘flowerheartflower
Эллисочка, восхищаюсь твоими золотыми ручками, рукотворный шедевр!!! Я к тебе хотя бы с мишкамиpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lol
Вы настоящая волшебница и мастерица. Очень красиво!