Видеорецепты по теме
Салат с мини-осьминожками
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Осьминоги подойдут и в масле. Вместо апельсина можно взять грейпфрут или просто заправить салат лимонным соком.
Из телепередачи
Салат с мини-осьминожками от 06 мая 2013Пищевая ценность порции
319
кКалл
13%
| Белки | 12 г |
| Жиры | 23 г |
| Углеводы | 18 г |
% от дневной нормы
3 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Для заправки
| 5 шт. |
| ¼ шт. |
| 1 зубчик |
| 2 ст. л. |
| 2 ч. л. |
| 1 ½ ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Основные
| 8 шт. |
| 2 горсти |
| 1 шт. |
Вам также пригодится
Салатник Julia Vysotskaya Comet песочный
549 руб.
Нож кухонный с керамическим лезвием APOLLO "Picar" 13см.
264 руб.
Салатник GRACE d=310 мм
1553 руб.
K2213514 Нож для чистки овощей 9 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
749 руб.
K1530314 Нож для чистки овощей "Индженио Керамик", 8 см из керамики. Tefal. Цвет: белый.
1349 руб.
SHR-0045W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" для нарезки 196 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1191 руб.
SHR-0095B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" Сантоку 175 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1900 руб.
SM-0055/K Нож кухонный "Samura Mo-V" для хлеба 230 мм, G-10
3965 руб.
Разделочная доска из бамбука, 36 х 18 см, NADOBA, серия KRASAVA
1049 руб.
Доска разделочная акация 32х18,3х1,2 см Zeller
1403 руб.
Разделочная доска стекло "Лимоны" 30х20см Zeller
598 руб.
SKJ-0220/Y Набор из 3 ножей "Samura KAIJU" (11, 23, 85), AUS-8, дерево
7287 руб.
Нож универсальный APOLLO "Basileus"
635 руб.
SHR-0023B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" универсальный 150 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1055 руб.
Распылитель для уксуса пластик/металл
1328 руб.
Нож для сыра Tescoma PRESTO 14 см 863018
324 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Цедру апельсина натереть на мелкой терке, а затем вырезать мякоть, удалив перепонки и сохранив выделившийся при этом сок.
На весь экран
шаг 2
Листья салата соединить с мякотью апельсина и 1 ч. ложкой цедры.
На весь экран
шаг 3
Оливки и перец чили мелко порубить.
На весь экран
шаг 4
Чеснок почистить.
На весь экран
шаг 5
Приготовить заправку: оливки, перец чили, чеснок, соль и перец растереть в ступке в однородную массу, затем влить оливковое масло и уксус, добавить горчицу и все перемешать.
На весь экран
шаг 6
Полить салатные листья с апельсином заправкой, перемешать и выложить на тарелки.
На весь экран
шаг 7
Сверху разложить осьминогов и подавать.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
