Анчоусы не нарезайте, они сами прекрасно разойдутся в сковороде. Вместо пеперончино можно мелко порубить свежий перец чили. Если не смогли найти ботаргу, купите на рынке вяленую рыбу и выньте из нее икру, хотя соус из цукини можно приготовить и без ботарги, просто добавив в него сыр.
Белки | 26 г |
Жиры | 24 г |
Углеводы | 31 г |
5 шт. |
½ шт. |
1 шт. |
100 г |
6 шт. |
2 зубчика |
1 пучок |
4 ст. л. |
4 ст. л. |
1 шт. |
½ ч. л. |
Для приготовления разных блюд может потребоваться пергамент или бумага для выпечки. Есть ли между
Многим людям известно, что для того, чтобы утром не возникало отеков и ночной сон не нарушался
Почти все люди — около 90% — недополучают клетчатки, рассказала врач-диетолог Лиза Афинская. Она
С наступлением весны «накрыли» сонливость, апатия и слабость? Это говорит об авитаминозе. Диетолог
Подскажите, будет ли адекватной заменой ботарги рыбный соус?