Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 27 сентября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 27 сентября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Оладьи из тыквы и банана

Оладьи из тыквы и банана
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Блюдо без сахара и легко в приготовлении. Банан и тыква дают естественную сладость. Прекрасно для завтрака. Сытно, вкусно и низкокалорийно.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Ингредиенты
Тыква — 70 г
Бананы — 120 г
Мука пшеничная — 50 г
Разрыхлитель — ½ чайной ложки
Сахар ванильный — ½ чайной ложки
Кефир 1%-ый — 2 столовые ложки
Соль — на кончике ножа
Масло оливковое — 1 столовая ложка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Тыкву запечь в духовке в течение 10 минут.


На весь экран
Банан, запеченную тыкву, разрыхлитель, соль, ванильный сахар взбить в блендере.


На весь экран
Добавить муку, кефир. Все тщательно размещать.


На весь экран
На разогретую сковороду добавить оливковое масло. Выложить небольшие оладьи и выпекать.


На весь экран
Готовые оладьи выложить на тарелку с бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнее масло.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
Alina
Alina
7 лет назад

Готовила сегодгя оладушки. Вместо кефира ( т к не употребляю молочное сейчас) добавила 3 перепелиных яичка. Получилось очень вкусно и сладко! Спасибо за рецепт. Это отличный вариант завтрака.

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
7 лет назад
Alina,

Алина, очень рада, что Вам понравилось)))) 😘

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
8 лет назад

ХорошИ оладушки!😋😃

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
8 лет назад
ТатьянаS
ТатьянаS
8 лет назад

С приятным 😋 вкусом оладушки)) 😍

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
8 лет назад
ТатьянаS,

и главное полезные))) а то всегда или полезно или вкусно) а тут как раз и полезно и вкусно))pooh_lol

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.