+ 1000
+ 1000

Морковное пюре с пармезаном (детское меню)

Морковное пюре с пармезаном (детское меню)
Морковное пюре с пармезаном (детское меню)
Морковное пюре с пармезаном (детское меню)
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Нежное и вкусное пюре для самых маленьких. А если добавить соль, мускатный орех и свежемолотый чёрный перец....то от такого пюре не откажутся и взрослые!!

Пищевая ценность блюда
998
кКалл
42%
Белки34 г
Жиры46 г
Углеводы122 г
% от дневной нормы
9 %
9 %
9 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
800 г
250 г
40 г
1 шт.
500 мл
2 ст. л.
1 г
1 г
1 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/5
Картофель и морковь нарезать тонкими пластинками.
Картофель и морковь нарезать тонкими пластинками.
На весь экран
шаг 2/5
Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле до прозрачности на слабом огне 5 минут. Добавить 1 половник овощного бульона и готовить ещё 10 минут.
Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле до прозрачности на слабом огне 5 минут. Добавить 1 половник овощного бульона и готовить ещё 10 минут.
На весь экран
шаг 3/5
Добавить морковь, картофель, влить немного бульона, добавить щепотку мускатного ореха, соль, перец, накрыть крышкой и тушить 30 минут, время от времени подливая бульон.
Добавить морковь, картофель, влить немного бульона, добавить щепотку мускатного ореха, соль, перец, накрыть крышкой и тушить 30 минут, время от времени подливая бульон.
На весь экран
шаг 4/5
Пропустить овощи через овощной пресс, выложить в креманки, посыпать тёртым пармезаном и запекать в разогретой до 180 °С духовке 10 минут.
Пропустить овощи через овощной пресс, выложить в креманки, посыпать тёртым пармезаном и запекать в разогретой до 180 °С духовке 10 минут.
На весь экран
шаг 5/5
Выложить хлопья пармезана и подавать. Приятного аппетита:)
Выложить хлопья пармезана и подавать. Приятного аппетита:)
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 15
Отправить
Светлана
Светлана
3 года назад

Аня радуга
Аня радуга
6 лет назад

😋😋😋 Вкусно и полезно!!!

irushka78
irushka78
6 лет назад
Аня радуга,

Точно!!!Спасибо ,Анечка🌺💗

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
6 лет назад

Не отказываюсь😜💖

irushka78
irushka78
6 лет назад
Апрель
Апрель
6 лет назад

оч. полезно😋

irushka78
irushka78
6 лет назад
Апрель,

Спасибо,Аля😘

Яна
Яна
6 лет назад

Ух-ты как у тебя вкусно 😘 мне больше ничего не нужно 😊😊😘😘😘

irushka78
irushka78
6 лет назад
Яна ,

Яночка,согласна на 100 %...спасибо😘

Показать еще комментарии