
Салат «хвост петуха»
Описание рецепта
Еще один рецепт от моей старшей сестры. Это блюдо она
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки1шт.
- болгарский перец2шт.
- лук красный1шт.
- морковь по-корейски200г
- майонез оливковый6ст. л.
- Для бульона
- сельдерей стебли1шт.
- морковь1шт.
- лук репчатый1шт.
- сольпо вкусу
- перец душистый горошком2шт.
Пищевая ценность
- Белки72г80.00% от дневной нормы
- Жиры82г102.50% от дневной нормы
- Углеводы59г19.67% от дневной нормы
- Калории1243кКал51.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Куриную грудку отвариваем в небольшом количестве воды с добавлением моркови, лука, стебля сельдерея и специй. Грудку не переварить! Остужаем в бульоне. Снимаем кожу.
- Шаг 1

Выкладываем кусочки курочки в салатник, смазываем майонезом.
- Шаг 2

Лук мелко режем, добавляем в салатник, смазываем майонезом.
- Шаг 3

Затем – слой морковки по-корейски. Я брала готовую, но можно сделать и самим (так оно вернее будет!). Майонез.
- Шаг 4

Теперь последний слой – два болгарских перца, лучше взять разных цветов. Удаляем сердцевину и семена, режем перец кубиками и – в салат! Слой майонеза! Дать ингредиентам салата «подружиться». Приятного аппетита!
