Салат из помидоров с руколой, фетой и сухариками
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Предлагаю вам еще один салатик с руколой и хрустящими сухариками! Нам было вкусно, присоединяйтесь!
Пищевая ценность блюда
1557
кКалл
66%
| Белки | 30 г |
| Жиры | 132 г |
| Углеводы | 61 г |
% от дневной нормы
7 %
25 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
| 60 г |
| 1 зубчик |
| 3 шт. |
| 2 куска |
| 1 шт. |
| 80 г |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 5 ст. л. |
фотоотчеты к рецепту1
На весь экран
шаг 1
Помидоры нарезать дольками. Фету нарезать небольшими кубиками.
Рукколу помыть и стряхнуть излишки воды.
Кедровые орешки обжарить на сухой сковороде
На весь экран
шаг 2
В сковородке разогреть 1-2 ст. л. оливкового масла, выдавить туда же дольку чеснока, порезать хлеб кубиками и обжарить.
На весь экран
шаг 3
Лук нарезать мелко(у меня был красный,но это не принципиально) , добавить уксус, пару ст. л. воды, 2-3 ст. л. оливкового масла, соль, перец, щепотку сахара и хорошо перемешать.
На весь экран
шаг 4
К помидорам добавить луковую заправку,перемешать.
На весь экран
шаг 5
Выложить на тарелку,посыпать орешками и подавать к столу.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Ярослава, а я к Вам с отчетом! На Новый год делала этот салат, нам очень понравился! Такой легкий ел бы и ел! В общем, слопали с большим удовольствием, за что Вам большое спасибо! С праздником Вас! Всего самого самого хорошего в Новом году!
спасибо большое! Я рада, что салат оправдал ваши ожидания! с Новым 💗💗💗годом вас!
Салатик очень вкусный. Уже не раз лакомились им на ужин с супругом. Один раз кедровые заменила на рубленый кешью. Очень вкусно во всех вариантах. Спасибки за рецептик!🌹
нужно тоже с кешью попробовать! 🌺🌺
классный салатик😘обьеденье😋💗
и не говори,хоть тазик могу съесть!pooh_lolpooh_lol
Всё аппетитно,пропитано))) 😍💗💐
свежий салатик и текстура приятная у него! мне понравилось очень)🌻🌻🌻