+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Салат из помидоров с руколой, фетой и сухариками

Салат из помидоров с руколой, фетой и сухариками
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Предлагаю вам еще один салатик с руколой  и хрустящими сухариками! Нам было вкусно, присоединяйтесь!

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность блюда
1557
кКалл
66%
Белки30 г
Жиры132 г
Углеводы61 г
% от дневной нормы
7 %
25 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
60 г
1 зубчик
3 шт.
2 куска
1 шт.
80 г
2 ст. л.
2 ст. л.
5 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
Салатник Julia Vysotskaya Comet морская волна
686 руб.
Сковорода-гриль с антипригарным покрытием, 28х28 см, NADOBA, серия MINERALICA
3299 руб.
Посуда для СВЧ салатник d=264 мм 3,5 л
539 руб.
SHR-0011W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" овощной 99 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1035 руб.
Сковорода 24 см Tefal EMOTION
2999 руб.
Нож кухонный с керамическим лезвием APOLLO "Picar" 13см.
1018 руб.
SHR-0023B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" универсальный 150 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1055 руб.
Сковорода с антипригарным покрытием, 28 см, NADOBA, серия MINERALICA
2899 руб.
Разделочная доска из бамбука, 36 х 18 см, NADOBA, серия KRASAVA
1049 руб.
Алюминиевая сковорода с антипригарным покрытием MARBLE
2529 руб.
SHR-0095W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" Сантоку 175 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1900 руб.
K2213514 Нож для чистки овощей 9 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
749 руб.
Нож поварской, 20 см, NADOBA, серия URSA
899 руб.
Сковорода-гриль 28см 3,1л Berghoff Leo
3500 руб.
Сковорода 28см 2,5л Leo
3170 руб.
Глубокая сковорода с антипригарным покрытием, 28 см, NADOBA, серия MINERALICA
3299 руб.
Вам также пригодится
новинка
686 ₽
Салатник Julia Vysotskaya Comet морская волна
в корзину
3299 ₽
Сковорода-гриль с антипригарным покрытием, 28х28 см, NADOBA, серия MINERALICA
в корзину
539 ₽
Посуда для СВЧ салатник d=264 мм 3,5 л
в корзину
1035 ₽
SHR-0011W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" овощной 99 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
в корзину
2999 ₽
Сковорода 24 см Tefal EMOTION
в корзину
1018 ₽
Нож кухонный с керамическим лезвием APOLLO "Picar" 13см.
в корзину
1055 ₽
SHR-0023B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" универсальный 150 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
в корзину
2899 ₽
Сковорода с антипригарным покрытием, 28 см, NADOBA, серия MINERALICA
в корзину
1049 ₽
Разделочная доска из бамбука, 36 х 18 см, NADOBA, серия KRASAVA
в корзину
2529 ₽
Алюминиевая сковорода с антипригарным покрытием MARBLE
в корзину
1900 ₽
SHR-0095W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" Сантоку 175 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
в корзину
749 ₽
K2213514 Нож для чистки овощей 9 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
в корзину
899 ₽
Нож поварской, 20 см, NADOBA, серия URSA
в корзину
новинка
3500 ₽
Сковорода-гриль 28см 3,1л Berghoff Leo
в корзину
3170 ₽
Сковорода 28см 2,5л Leo
в корзину
3299 ₽
Глубокая сковорода с антипригарным покрытием, 28 см, NADOBA, серия MINERALICA
в корзину
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
239754 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Помидоры нарезать дольками. Фету нарезать небольшими кубиками. Рукколу помыть и стряхнуть излишки воды. Кедровые орешки обжарить на сухой сковороде
Помидоры нарезать дольками. Фету нарезать небольшими кубиками. Рукколу помыть и стряхнуть излишки воды. Кедровые орешки обжарить на сухой сковороде
На весь экран
шаг 2
В сковородке разогреть 1-2 ст. л. оливкового масла, выдавить туда же дольку чеснока, порезать хлеб кубиками и обжарить.
В сковородке разогреть 1-2 ст. л. оливкового масла, выдавить туда же дольку чеснока, порезать хлеб кубиками и обжарить.
На весь экран
шаг 3
Лук нарезать мелко(у меня был красный,но это не принципиально) , добавить уксус, пару ст. л. воды, 2-3 ст. л. оливкового масла, соль, перец, щепотку сахара и хорошо перемешать.
Лук нарезать мелко(у меня был красный,но это не принципиально) , добавить уксус, пару ст. л. воды, 2-3 ст. л. оливкового масла, соль, перец, щепотку сахара и хорошо перемешать.
На весь экран
шаг 4
К помидорам добавить луковую заправку,перемешать.
К помидорам добавить луковую заправку,перемешать.
На весь экран
шаг 5
Выложить на тарелку,посыпать орешками и подавать к столу.
Выложить на тарелку,посыпать орешками и подавать к столу.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 22
Ed4 square50
Отправить
ксения
ксения
01.01.2017 08:51:10

Ярослава, а я к Вам с отчетом! На Новый год делала этот салат, нам очень понравился! Такой легкий ел бы и ел! В общем, слопали с большим удовольствием, за что Вам большое спасибо! С праздником Вас! Всего самого самого хорошего в Новом году!

ярослава
ярослава
02.01.2017 10:37:59
ксения,

спасибо большое! Я рада, что салат оправдал ваши ожидания! с Новым 💗💗💗годом вас!

Ирина
Ирина
11.07.2014 11:55:42

Салатик очень вкусный. Уже не раз лакомились им на ужин с супругом. Один раз кедровые заменила на рубленый кешью. Очень вкусно во всех вариантах. Спасибки за рецептик!🌹

ярослава
ярослава
04.08.2014 04:01:19
Ирина,

нужно тоже с кешью попробовать! 🌺🌺

Жанна
Жанна
25.04.2014 17:27:51

классный салатик😘обьеденье😋💗

ярослава
ярослава
26.04.2014 04:50:17
Жанна,

и не говори,хоть тазик могу съесть!pooh_lolpooh_lol

ТатьянаS
ТатьянаS
28.03.2014 03:49:46

Всё аппетитно,пропитано))) 😍💗💐

Liza Oliver
Liza Oliver
28.03.2014 03:40:35

свежий салатик и текстура приятная у него! мне понравилось очень)🌻🌻🌻

Показать еще комментарии
перейти к шагам