+ 1000
+ 1000

Кускус с креветками и овощами

Кускус с креветками и овощами
Кускус с креветками и овощами
Кускус с креветками и овощами
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

Пищевая ценность порции

273
кКал
11%
Белки13 г
Жиры17 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
3 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 стакан
200 г
1 шт.
1 шт.
1
1 щепотка
1
½ стакана
4 ст. л.
½ ч. л.
1 зубчик
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Лук очистить, нарезать мелкими кубиками. Молодой кабачок можно не чистить, нарезать мелкими кубиками. Помидор крупно нарезать.
Лук очистить, нарезать мелкими кубиками. Молодой кабачок можно не чистить, нарезать мелкими кубиками. Помидор крупно нарезать.
На весь экран
Креветки отварить до готовности. Чеснок мелко измельчить.
Креветки отварить до готовности. Чеснок мелко измельчить.
На весь экран
Нагреть масло в кастрюле. Добавить измельченный чеснок и шафран. Жарить 2 минуты.
Нагреть масло в кастрюле. Добавить измельченный чеснок и шафран. Жарить 2 минуты.
На весь экран
Добавить нарезанный лук, обжарить до золотистого цвета.
Добавить нарезанный лук, обжарить до золотистого цвета.
На весь экран
Добавить нарезанный кабачок.
Добавить нарезанный кабачок.
На весь экран
Затем нарезанный помидор.
Затем нарезанный помидор.
На весь экран
Через 2 минуты перемешать овощи, влить овощной бульон или воду.
Через 2 минуты перемешать овощи, влить овощной бульон или воду.
На весь экран
Когда помидоры станут развариваться, добавить отварные креветки и веточки петрушки. Кастрюлю накрыть крышкой и оставить на маленьком огне на 5 минут.
Когда помидоры станут развариваться, добавить отварные креветки и веточки петрушки. Кастрюлю накрыть крышкой и оставить на маленьком огне на 5 минут.
На весь экран
Затем выключить огонь, добавить кускус, перемешать. Накрыть крышкой и оставить на 5-7 минут.
Затем выключить огонь, добавить кускус, перемешать. Накрыть крышкой и оставить на 5-7 минут.
На весь экран
Готовый кускус перемешать, посолить по вкусу.
Готовый кускус перемешать, посолить по вкусу.
На весь экран
Подать к столу. Приятного аппетита!
Подать к столу. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 39
Отправить
Катерина_Н
Катерина_Н
6 лет назад

Шикарный гарнир, Аллочка!😍😋 Нам очень рецепт понравился! Спасибо!😘😘😘

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад
Катерина_Н,

💐🌸💐💗💗

Жанна
Жанна
6 лет назад

😋вкусненько!!!

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад
Жанна,

Да 😉.

burro.salvia
burro.salvia
6 лет назад

Очень вкусно у тебя, Алла!!! 😋😋😋💗

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад
burro.salvia,

Ирочка, я рада 💖🌷🌷🌷!

ТатьянаS
ТатьянаS
6 лет назад

Очень вкусно и приятно по сочетанию))) 😌💖😇

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад
ТатьянаS,

Мне понравилось и по вкусу, и по внешнему виду 💗🌺🌺!

Ла Ванда
Ла Ванда
6 лет назад

Очень вкусно!!! Люблю и кускус, и креветки)))😋😋😋

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад
Ла Ванда,

Вика, я тоже люблю креветки 😋😋, и кускус полюбила совсем недавно pooh_lol💐💐!

Показать еще комментарии