Салат из свеклы с клубникой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Весенний, яркий и очень вкусный!!! Хорош как гарнир к мясу на гриле
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла2щепотка
- клубника10шт.
- сельдерей1шт.
- лук зеленый1стебель
- петрушка3веточка
- шпинат2горсть
- бальзамический уксус1ст. л.
- горчица дижонская1ч. л.
- лимоны1шт.
- соль2щепотка
- черный перец2щепотка
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории95кКал3.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Все очень просто!!! Свеклу, клубнику и сельдерей нарезать произвольно, зелень мелко порубить. Смешать все ингредиенты для заправки (уксус, лимонный сок, горчицу, соль и перец).
- Шаг 1
Перемешать все составляющие с заправкой. На тарелку выложите листья шпината, сверху-заправленные овощи. Приятного аппетита!!!
К этому салату очень хорошо добавить еще сегменты апельсина и козий сыр (или орешки).
Оценить517
0