
Бургер с ананасом и соусом терияки
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бараний фарш250г
- яйцо1шт.
- капуста белокочанная3лист
- ананасы консервированные3шт.
- хлеб ржаной6кусок
- Соус терияки
- соевый соус30г
- ананасовый сок55г
- сахар коричневый1ст. л.
- имбирь0.5ч. л.
- чеснок2зубчик
- вода30мл
Пищевая ценность
- Белки82г91.11% от дневной нормы
- Жиры69г86.25% от дневной нормы
- Углеводы185г61.67% от дневной нормы
- Калории1650кКал68.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

В готовый бараньий фарш, где уже есть соль,перец молотый черный, один зубчик чеснока добавляем одно яйцо,
- Шаг 1

Делаем котлетки,
- Шаг 2

Кладем в пароварку на 15 минут.
- Шаг 3

Готовые котлеты обжариваем на сковороде гриль до румяного цвета.
- Шаг 4

Затем обжариваем колечки ананаса на сковороде гриль.
- Шаг 5

Теперь готовим соус терияки (взят с сайта Skinnytaste). Потереть на мелкой терке имбирь и чеснок.
- Шаг 6

Соединяем в кастрюле соевый соус, ананасовый сок, коричневый сахар, натертый имбирь и чеснок. Ставим кастрюлю на средне-слабый огонь, варим 10 минут. По всему дому распространился яркий, очень выраженный кисло-сладкий запах...
- Шаг 7

В конце варки добавляем кукурузный крахмал, разведенный с 30 мл воды. Снимаем с огня. Соус готов.
- Шаг 8

У меня для бургеров было три черных булочки, каждую я разрезала вдоль на две части. Собираем вот такой симпатичный бургер. По моему рецепту таких бургеров получилось три штуки. Угощайтесь! Моей семье бургеры очень понравились.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Хитрю и добавляю пельмени в грибной суп — получается сытнее любого "первого"

Как питаться во время Великого поста, чтобы не сорваться: диетолог Пристанский дал рекомендации

Готовлю грибные оладьи на замену котлетам — не думала, что испарятся со стола быстрее мяса

















Комментарии
10Валюш, сендвич бомбический!😋😋😋
Валюш, фото - блеск, очень аппетитное, желаю тебе удачи!!!!!💗🍀
Валюша,очень вкусно 😃 с сочным ананасом мяско! 😍💖
Вкуснятина😋😋😋 удачи в битве🍀💐
Бургер с восточным соусом! ммммм.....😋