Коктейль «малибу сансет»
Описание рецепта
Мы с мужем увлекаемся дальними велосипедными прогулками. Обычно мы уезжаем далеко за город и возвращаемся под вечер. Летом в жаркие дни приезжаем почти без сил. И сразу, после холодного душа, обязательно готовим напиток на основе свежего сока. Он прекрасно помогает справиться с усталостью и мгновенно возвращает силы. Вариантов таких коктейлей много. Предлагаю вашему вниманию тот, который мы готовим в особенно жаркие дни.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- апельсин440г
- клубника замороженная100г
- сахар коричневый40г
- вода минеральная газированная100мл
- мята2веточка
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы46г15.33% от дневной нормы
- Калории198кКал8.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Замороженную клубнику поставить размораживаться.
- Шаг 1
Пока клубника размораживается, из апельсинов выжать сок. Я написала вес апельсинов в граммах, в штуках-это три небольших апельсина.
- Шаг 2
Клубнику не до конца размороженную, засыпать сахаром и пюрировать блендером. Сначала она будет измельчаться с трудом, можно добавить в блендер ложку апельсинового сока. Получится клубничное сорбе.
- Шаг 3
На дно стаканов кладём клубничное сорбе.
- Шаг 4
Затем добавляем апельсиновый сок и доливаем газированной водой.
- Шаг 5
Коктейль украсить мятой и добавить кубики льда.