Салат из черешни и огурца
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
А у нас уже черешня поспела)))
Лёгкий, летний салат с черешней и огурцом!
Диетично, витаминно и очень вкусно!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- огурцы свежие1шт.
- черешня150г
- кориандр зелень2веточка
- кунжутное масло2ч. л.
- соль морскаяпо вкусу
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы22г7.33% от дневной нормы
- Калории188кКал7.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Огурец нарезать небольшими ломтиками.
- Шаг 1
Черешню разрезать пополам и удалить косточку. Зелень кинзы мелко нарезать. Добавить кинзу и черешню к нарезанному огурцу.
- Шаг 2
Посолить и поперчить по вкусу. Добавить кунжутное масло, перемешать.
- Шаг 3
Просто и по - летнему вкусно!!! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Оценить529
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга
Комментарии
10Лия, как мне понравился твой салатик😋 и я хочу такой попробовать😃🌹
Лия, Очень интересный и вкусный салатик! 😍 Я тоже на днях делала с черешней 🍀🌺🍀.... но, по-другому! 😉 Твой обязательно возьму на заметку! 🐾💐 Кстати, если будет интересно, у меня в прошлом году, в сезон клубники (и на клубничный конкурс 😉) был вот такой рецепт... 😃 http://www.edimdoma.ru/retsepty/55550-tartar-s-klubnikoy-ogurtsom-i-brynzoy Тоже очень вкусный!!! 😋
Надо попробовать, загляну на легкий салатик 😍 💐
Ух ты..неожиданно..надо пробовать....😘
Очень диетичный 😃 и можно много 😉 смело съесть))) pooh_lol