Основано на вашем возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
½ пучка
2 ст. л.
по вкусу
2 щепотки
по вкусу
по вкусу
8 шт.
2 зубчика
Заказать
Выделить все
В шопинг-лист
Загружаем ваши шопинг-листы...
Новый шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Куриное филе, морковь, перец (очищенный от семян), лук, чеснок и зелень кинзы пропустить через мясорубку.
На весь экран
шаг 2
Затем добавить овсяные хлопья (их нужно хорошо помять руками), соль и смесь перцев по вкусу. Хорошо перемешать.
На весь экран
шаг 3
Помидорки помыть ( у меня были помидоры - сливки, если используете черри, то котлетки можно сделать круглыми;))
На весь экран
шаг 4
Руки смочить холодной водой, и сформировать котлетки из фарша, положив внутрь каждой помидор. У меня получилось 8 котлет.
На весь экран
шаг 5
Противень застелить бумагой для выпечки, смазать растительным маслом и выложить подготовленные котлеты, и слегка присыпать паприкой (рядом, я ещё положила нарезанный кабачок, сладкий перец, помидор - для гарнира).
😋 вкусно....) 💗🌿🍂🌿
Супер-котлетки! И овощи тут тебе, и мяско! 😋
Жанна, спасибо большое!!! 😘 Вкусно, просто и полезно! 😋🌿
Лия - идея супер! 💐💗 Очень красиво вышло! 🌻🌻🌻
Очень вкусная идея! 😋 Спасибо большое, Наташенька!!! 💖
Красивые и вкусные котлетки 😘
Яна, спасибо огромное!!! 😘💖
Классные котлетки, сочно и вкусно! 😍ЗдОрово придумала, Лиечка!💗🌸
Ой, Ксюшенька, спасибо тебе огромное!!! 😘😘😘