+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Макароны со сливками и грибами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
49
83695
1
Реклама

Тефтельки в красном соусе

Тефтельки в красном соусе
Тефтельки в красном соусе
Тефтельки в красном соусе
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Предлагаю вам отведать тефтельки из нежнейшего, легкого фарша, в сочетании с соусом просто восхитительно

На гарнир отлино подойдет ваша любимая паста, либо овощное рагу!

Пищевая ценность порции

231
кКал
9%
Белки33 г
Жиры3 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
8 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Красный соус
2 зубчика
2 шт.
50 мл
Фарш для тефтелей
500 г
1 шт.
300 г
50 г
100 мл
1 ч. л.
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Приготовить фарш. Морковь и кабачок натереть на мелкой терке.
Приготовить фарш. Морковь и кабачок натереть на мелкой терке.
На весь экран
Хлебный мякиш замочить в молоке.
Хлебный мякиш замочить в молоке.
На весь экран
Добавить овощи, хлеб горчицу и соль по вкусу к фаршу. Тщательно перемешать.
Добавить овощи, хлеб горчицу и соль по вкусу к фаршу. Тщательно перемешать.
На весь экран
Сформировать тефтели, обвалять в муке.
Сформировать тефтели, обвалять в муке.
На весь экран
Тефтели обжарить на оливковом масле.
Тефтели обжарить на оливковом масле.
На весь экран
Пока обжариваются тефтели приготовить соус. Все ингредиенты взбить в блендере, добавить овощной бульон.
Пока обжариваются тефтели приготовить соус. Все ингредиенты взбить в блендере, добавить овощной бульон.
На весь экран
Соус добавить к тефтелям, потушить 7 минут.
Соус добавить к тефтелям, потушить 7 минут.
На весь экран
Подавать немедленно! Приятного аппетита!!!
Подавать немедленно! Приятного аппетита!!!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 22
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
6 лет назад

Ох,вкусно таким блюдом пообедать))) 😊🌺😇

Апрель
Апрель
6 лет назад

вкусно😍

Настасья
Настасья
6 лет назад
Апрель,

Спасибо, Аля😊🌸

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
6 лет назад

Замечательные легкие тефтельки! 😋

Настасья
Настасья
6 лет назад
Жанна Тихонова,

Благодарю, Жанночка💐

Яна
Яна
6 лет назад

Великолепные тефтельки ! 😊😘😊

Настасья
Настасья
6 лет назад
Яна ,

Спасибо,Яна💐

Елена Ковач (kovachev)
Елена Ковач (kovachev)
6 лет назад

Настюша, классные тефтельки! Легкие, вкусные, аппетитные! 😋

Настасья
Настасья
6 лет назад
Елена Ковач (kovachev),

Благодарю, Леночка😘

Показать еще комментарии